diff --git a/README.md b/README.md
index f5dfff6..d56f3f7 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -7,6 +7,76 @@ To repo zawiera launcher do workspace `rv`:
 - `workspace.py tmux-container ...` stawia sesje `tmux` z kontenerem w `pane 0`
 - `doc/usage.md` opisuje przelaczniki CLI i format listowania
 
+## Pobranie repo
+
+Docelowy katalog:
+
+```bash
+~/dev/workspace/rv/tools/rv-launcher
+```
+
+Bootstrap:
+
+```bash
+mkdir -p ~/dev/workspace/rv/tools
+cd ~/dev/workspace/rv/tools
+git clone http://77.90.8.171:3001/edu-tools/rv-launcher.git
+cd rv-launcher
+```
+
+## Najpierw token
+
+Przed operacjami wymagajacymi autoryzacji dodaj lokalny token do:
+
+```bash
+~/dev/workspace/rv/tokens/gitea_tokens.json
+```
+
+Minimalny format:
+
+```json
+{
+  "users": {
+    "u1": {
+      "tokens": {
+        "t1": "TU_WSTAW_TOKEN"
+      }
+    }
+  }
+}
+```
+
+Plik powinien byc lokalny, niewersjonowany i miec prawa `600`.
+
+Przyklad:
+
+```bash
+mkdir -p ~/dev/workspace/rv/tokens
+chmod 700 ~/dev/workspace/rv/tokens
+chmod 600 ~/dev/workspace/rv/tokens/gitea_tokens.json
+```
+
+## Fetch i switch
+
+Domyslna galaz launchera to `main`.
+
+Po sklonowaniu:
+
+```bash
+git fetch origin main
+git switch main
+git pull --ff-only
+```
+
+Jesli chcesz wejsc na inna galaz, na przyklad `feat/x`, uzyj:
+
+```bash
+git fetch origin feat/x
+git switch --track -c feat/x origin/feat/x
+```
+
+## Podstawowe komendy
+
 Przyklady:
 
 ```bash